Publicēta informācija par paralimpisko kausu un Latvijas atklātā Taku-O čempionāta norisi Kāpa 2010 laikā. Šo notikumu laiki tiks saskaņoti ar Kāpas 2010 programmu tā, lai Taku – O un TempO, kā treniņā, tā arī sacensībās būtu iespējams piedalīties jebkuram O’skrējiena sacensību dalībniekam. Vairāk informācijas skaties ŠEIT

14. martā notiks tautas slēpojums „Pretim pavasarim”. Maršuts: Carnikava-Garciems-Carnikava. Starts no plkst. 11.00. Carnikavas novada iedzīvotājiem piesakoties līdz 12. martam - dalība bez maksas. Vairāk informācijas ŠEIT

Rezultāti
Posmu laiki
Grafiki

Publicēts ziemas orientēšanās sacensību Saulkrastu Kāpa starta protokols. Skaties ŠEIT

S12  2.0km  - 7 KP       V12  2.2km -  8 KP
S14  2.2km  - 8 KP       V14  2.5km – 9 KP
S16  3.1km  -12 KP       V16  5.7km – 21KP(2 apļi)
S21  3.8km  -13kp        V21  7.0km – 27KP(2apļi) 
S45  3.8km  -13kp        V50  5.8km-  21KP(2apļi)
OPEN   7.0km- 27KP

Publicēti slēpojuma Sniega pārsla rezultāti. Kopā piedalījās 79 dalībnieki. Skaties ŠEIT

On 20th February ski-o competition "Saulkrastu Kāpa" will take place in Saulkrasti. Entry deadline is 17th February. More information HERE

14. februārī Carnikavā notiks tautas slēpojums Sniega pārsla. Distance: Carnikava-Garciems-Carnikava. Pieteikties varēs sacensību dienā, taču ātrāk piesakoties - lētāk! Vairāk informācijas skaties ŠEIT

Saulkrastu slēpojums ir noslēdzies. Rezultātus skaties ŠEIT

20. februārī Saulkrastos notiks Ziemas sacensības orientēšanās ar slēpēm "Saulkrastu Kāpa". Pieteikšanās līdz 17. februārim. Vairāk informācijas skaties ŠEIT

7. februārī OK Kāpa rīko ikgadējo Saulkrastu slēpojumu. Saulkrastu iedzīvotājiem dalība par brīvu! Vairāk informācijas skaties ŠEIT

Sveicam meistarīgo Kāpas futbola komandu ar izcīnīto trešo vietu!
škiet ka komanda bija gatava arī uzvarēt,
..šoreiz nepaveicās,

Komandā spēlēja Ēriks Lebedoks
Juris Ostups
Mārcis Ūdris
Rolands Grava
Rūdolfs Šadrins
Ainārs Lupiķis
Reinis Putniņš
Jānis Malcāns
rezervē Kārlis Osis


Veiksmi nākošgad!

Tuvojas gada noslēgums, īstais laiks atskatīties uz aizvadītajā sezonā paveikto un arī uz to, ko bija cerēts, taču neizdevās sasniegt. Šoreiz neaprakstīsim kluba biedru individuālos sasniegumus, kuru šajā gadā nav trūcis, bet gan vairāk apskatīsim komandu cīņu – OK „Kāpa” veikumu lielākajās un svarīgākajās stafetēs.
Lasīt visu rakstu

14. novembrī pie Lilastes ezera notiks sacensības izvēles distancē "Starpsezona". Pieteikšanās līdz 14. novembrim.
Pēc pasākuma Kāpas biedriem ballīte "Medzābakos"!
Skaties nolikumu ŠEIT!

Par spīti vēsajam laikam, iespēju orientēties pa zoodārzu izmantoja 17 skolēnu komandas. Rezultātus skaties ŠEIT

Pagājušajā nedēļas nogalē OK Kāpa komanda piedalījās 25manna stafetē un izcīnija augsto 85. vietu. Tikai savainota potīte pēdējā etapā liedza klubam ieņemt vietu pirmajā 60-niekā..
Bildes skaties ŠEIT

15. oktobrī Zoodārzā notiks orientēšanās sacensības Rīgas pilsētas skolu un interešu izglītības iestāžu komandām. Komandā jābūt 3 cilvēkiem, no kuriem vismaz viena meitene. Pieteikšanās līdz 12. oktobrim. Vairāk informācijas skaties ŠEIT

Publicēti Kāpas kausu 2009
Rezultāti
Posmu laiki
Grafiki

Publicēts Kāpas kausu 2009 starta protokols

Fragmentu no Kāpas kausu 2009 kartes var apskatīt ŠEIT

Kāpas kausu 2009 atrašanās vietas shēma skatāma ŠEIT (.pdf)