OK Kāpa mājas lapa
    - Trešdiena, 6. novembris

>Rezultāti - Kāpa 2010

>Rezultāti - Paralimpiskie kausi Kāpa 2010

>Sacensību centra atrašanās vietas karte (.jpg) (.pdf)

>Sacensību dienu centru atrašanās karte (.jpg) (.pdf)

>Kāpas sprints Alūksnē 2010

>Taku orientēšanās - paralimpiskie kausi Kāpa 2010

>Kāpa 2009 rezultāti

>Kāpa 2009 foto

KĀPA 2010  
XXIV ORIENTĒŠANĀS  TRĪSDIENAS
01-04.07.2010. Alūksne


Sacensību centrs Alūksnes Pilssalā           
otrā diena - IOF elites ranga sacensības vidējā distancē (WRE)

aluksne1    aluksne1    aluksne1    aluksne1   

* SACENSĪBU PROGRAMMA   
Trīsdienu individuālās sacensības

1.jūlijs   
plkst. 16.00-22.00   sacensību centrā  Alūksnē Pilssalā sacensību dalībnieku reģistrācija,
plkst. 17.00-19.00   treniņdistance

2.jūlijs     
no  plkst.9.30         1.dienas sacensību centrā Rezakas apkārtnē (13 km no Alūksnes)                              sacensību dalībnieku reģistrācija,
plkst. 14. 00           starts garajā distancē 
plkst.  21.00           sacensību  atklāšana, 1.dienas grupu uzvarētāju apbalvošana

3.jūlijs    
plkst. 11.00            starts vidējā  distancē „Silaktīs”, bij. PSRS raķešu bāzes teritorijā                              (15km no Alūksnes)   (M21E un W21E - WRE )
plkst. 18.00            starts  sprintam  Alūksnē (Latvijas sprinta kausa etaps, rezultāti                               neietilpst  trīsdienu kopvērtējumā)
plkst.  21.00           koncerts, 2.dienas grupu uzvarētēju apbalvošana, koncerta                                     turpinājums, atpūtas vakars

4.jūlijs       
plkst.   9.30            starts garajā distancē Alūksnes apkārtnē
                             (no dalībnieku nometnes 2km)
plkst. 15.00            noslēgums, apbalvošana

* SACENSĪBU  APVIDUS
Organizatori sacensībām izvēlējušies vēl Kāpas sacensībās Alūksnē neizmantotus, bet ļoti interesantus un savdabīgus  apvidus.
Tie atradīsies Alūksnes augstienes centrālajā daļā, nedaudz vairāk kā 200m virs jūras līmeņa. Reljefa formu dažādība, kura mijas ar dažāda  izmēra purviem, sīkiem strautiņiem, pietiekami bagāts ceļu, stigu un taciņu tīkls, visdažādākās skriešanas iespējas, kas orientiristiem piedāvās dažādus ceļu izvēles variantus dodoties uz kārtējo kontrolpunktu un detelizētu kartes lasīšanu.

usma4    usma4    usma4    usma4    usma4   
  • 1.sacensību diena.  Pārsvarā skuju koku mežs (priežu) ar dažāda vecuma izcirtumiem un jaunaudzēm. Vidējas formas reljefs, kas vietām  mijas ar mikroreljefu  un stāvām nogāzēm. Izteikts ceļu un stigu tīkls. Caurejamība pārsvarā laba, vietām vidēja.  Uzmanību! Apvidū atsevišķās vietās saglabājušās bijušās padomju armijas karaspēka dzeloņstiepļu žogu paliekas. Esiet uzmanīgi!

  • 2.sacensību diena. Pārsvarā priežu mežs, vietām jauni vai aizaugt sākuši izcirtumi. Pārsvarā lielas formas reljefs ar stāvām nogāzēm, uz kurām daudz dažādu sīkāku reljefa formu. Max. augstuma starpība 35m. Finiša rajonā dažādas PSRS armijas darbības rezultātā pamestas būves u.c.objekti. Atsevišķās vietās bīstams metāla pielūžņojums un dzeloņstiepļu paliekas! Pietiekami izteikts ceļu, taku un stigu tīkls. Dažāda caurejamība, bet pārsvarā laba.

  • 3.sacensību diena. Sacensības risināsies piepilsētas „vecajā”  egļu  mežā, kas mijas ar atklātām platībām. Teritorijā atrodas slēpošanas un biatlona komplekss ar dažāda seguma trasēm un šautuvi, bet  neilgi pirms finiša distances virzīsies jau pilsētas ielās un parka teritorijā. Tehniski sarežģīts apvidus kā reljefa, tā caurejamības ziņā. Bagātīgs dažādas kategorijas ceļu un  taku  tīkls. Dalībniekiem vajadzēs šķērsot vidējas intensitātes satiksmes ceļus, esiet uzmanīgi! Daudzviet distances virzīsies tuvu cilvēku iekoptām un apdzīvotām teritorijām, tāpēc atgādinājums ievērot sacensību noteikumus šo teritoriju šķērsošanā!

* KARTES
Visās sacensību dienās un visām grupām karšu M 1: 10 000, H 2,5m. Kartes ir sagatavotas izmantojot METRUM reljefa skanējuma un orto foto uzņēmumu materiālus. Kartes būs  ievietotas plastikāta maisiņos.

* ELEKTRONISKĀ ATZĪMĒŠANĀS ar EMIT  visās grupās,  EMIT kartes īre visām dienām  2.00 Ls. (DIR grupām par 1 dienu -0.70Ls)

* DALĪBNIEKU UZŅEMŠANA  
Sacensību  centrs un dalībnieku nometne Pilssalā Alūksnē.
•  Teltsvietas cena 2 Ls par nakti
•  Apmešanās telpās uz grīdas (Alūksnes vidusskolā, Kanaviņu ielā 14, tel.64381669 ,  Alūksnes valsts ģimnāzijā, Glika iela 10, kontakttel.reģistrācijai un norēķiniem - Sarmīte tel.26137510).
•  Citas apmešanās iespējas  http://www.aluksne.lv/dome/viesiem_naktsmitnes/aluksne.htm   

* TRANSPORTS 

Uz 1.un 2.  sacensību dienām  tiks organizēts tad , ja radīsies interesenti uz šādu pakalpojumu. 
Aptuvenā cena 5 Ls par 2 sacensību dienām. Pieteikumi uz autobusa izmantošanu tiek pieņemti līdz  2010.gada 1.jūnijam.

* SACENSĪBU  GRUPAS  UN DISTANČU PARAMETRI    
 
2.diena  --20%,  3.diena + 20 %

2.diena M21E-6 km, W21E 4.5km    

vīrieši

km

sievietes

km

dzimš. g

M21 E

9,0 – 11,0

W21E

5,5 – 7,0

- 89

M8*

1,5-   2.5

W8*

1,5-  2,5

 2002 -

M10*

1,5-   2,5

W10*

1,5 - 2,5

  2000-

M12*

2,0 – 2,8

W12*

2,0 – 2,8

  98-

M12

2,5 – 2,8

W12

2,0 – 2,5

  98 -

M14L

4,0 – 5,0

W14L

3,0 – 4,0

  96 -

M14**

3,0

W14**

2,0 – 2,5

  96-

M16L

5,0 – 6,0

W16L

3,5 – 4,5

  94 -

M16**

4,5 -  5,0

W16**

3,0-   4,0

  94 -

M18

6,5 – 7,5

W18

4,5   - 5,0

  92 -

M20

7,5 – 9,0

W20

5,0 – 5,5

  90 -

M21L

7,5 – 9,0

W21L

5,0 – 6,0

- 89

M21S

6,0 – 7,0

W21S

4,0 – 4,5

- 89

M210**

4,0 – 5,0

W210**

3,5

- 89

M35L

7,5 – 9,0

W35L

5,0

- 75

M35K

5,0 – 6,0

W35K

4,0

- 75

M40L

6,5 – 8,0

W40L***

4,5-5,0

- 70

M40K

5,0 – 6,0

W40S***

3,5- 4,0

- 70

M45L***

6.0 -  6,5

W45L***

4,5-5.0

- 65

M45S***

4,5 – 5,0

W45S***

3,5 – 4,0

- 65

M50L***

5,5 – 6,0

W50L***

4,5- 5,0

- 60

M50S***

4,5 – 5,0

W50S***

3,5 – 4,0

- 60

M55

5,0

W55

4,5

- 55

M60

4,5

W60

4,0

- 50

M65

4,5

W65

3,5

- 45

M70

4,5

W70

3,5

- 40

M75

3,5

W75

3,0

- 35

Atklātās grupas

DIR 1**

2,0 – 2,5 km

 

 

DIR 2

4,0 – 4,5 km

 

 

DIR 3**

5,5- 6,0   km

 

 

DIR 4

7,0- 7,5    km

 

OPEN-100

100 kg un vairāk

 4.5 km

 

                                 

Nepieciešamības gadījumā var tikt izveidotas arī grupas M80, W80 (ja pieteiksies vismaz 3 dalībnieki ar atbilstošu vecumu).
Visiem pieaugušajiem iesācējiem paredzētas grupas M210**, W210**,
Atklātajās grupās  DIR 1 - DIR 4 dalībnieks pats neatkarīgi no vecuma izvēlas distances garumu.
Distanču garumi doti aptuveni, tie atkarībā no sacensību apvidus, katrai dienai būs norādīti programmā.
W8*,M8*,W10*,M10*,W12*,M12* - marķētā distance,- tās ir pavēles distances izmantojot marķējumu. Atzīmēšanās ar EMIT, kontrolpunktu iziešanas secībā. Dabā nomarķētā distance un KP iezīmēti kartē iziešanas secībā. Dalībnieki drīkst veikt distanci pa marķējumu vai arī izvēlēties citu,-īsāku ceļu bez marķējuma. Grupām W8*un M8* par galveno balvu cīnās tie dalībnieki, kas skrien bez vecāku pavadības. Grupām W8*,M8*, M10*, W10* kontrolpunkti atrodas tieši uz  marķējuma, grupām M12*, W12* kontrolpunkti atrodas tuvu pie marķējuma (līdz 100 m attālumā).
 Pieņemtie apzīmējumi:     *   -   marķētā distance
                                       ** -   tehniski vieglas distances
                                       *** -  grupas var tikt apvienotas vienā vecuma grupā, ja                                        dalībnieku skaits būs mazāks par 20
                                       S  -   īsā distance
                                       L   -  garā distance
                                       0   -  iesācēju distance
                                   
* APBALVOŠANA

Dienu uzvarētāji saņems balvu. M21E un W21E grupās kopvērtējumā apbalvos 1.–6. vietu  ieguvējus. Informācija par apbalvojamo skaitu kopvērtējumā pārējās grupās tiks dota 3.jūlijā sacensību centrā. Sacensību noslēgumā – numuru loterija.

* SERVISS

•  Mazuļu aprūpe, varēs izmantot bērnudārzu atsevišķo dienu sacensību centros (no 2 gadu vecuma).
•  Siltas dušas dienu centros.
•  Bufetes sacensību centrā.
•  Aktivitātes Alūksnes ezerā – peldētavas, airu laivas, ātrgaitas kuteri, ūdens velosipēdi, ūdensslēpes, makšķerēšana.
Informācija http://www.jaunsetas.lv/index.php?id=9 un  http://www.aluksne.lv/dome/viesiem_aatputa_uz_udens.htm

* PIETEIKUMI
Pieteikumu iesūtīšanai un maksājumiem noteikti 2 termiņi:

1) līdz 2010.gada 20.maijam 
MW8 MW10 - 4,00 Ls
MW12 - 5,00 Ls
MW14-18 - 8,00 Ls
MW20 ,MW60 u.v.d- 11,00 Ls
pārējie - 16,00 Ls
OPEN 100 - dal.maksa pēc vec.gr.                 

2) no 20.maija  līdz 21.jūnijam
MW8 MW10 - 5,00 Ls
MW12 - 6,00 Ls
MW14-18 - 10,00 Ls
MW20 ,MW60 u.v.d- 15,00 Ls
pārējie - 20,00 Ls
OPEN 100 - dal.maksa pēc vec.gr.  

Dalības maksa jāsamaksā pieteikuma iesniegšanas  termiņā. Pieteikums tiek uzskatīts kā garantija dalības maksai.
Piesakoties pēc 21.jūnija,  dalības maksa + 50%, pārreģistrācija no grupas uz grupu (tikai līdz 30.06.2010) + 5,-Ls, ja ir vakances. No pieteikušajiem un nestartējušiem tiek iekasēts 50% no dalības maksas.

•  Starta protokols

•  Ģimenēm, kas startē vismaz  3 cilvēku sastāvā, no kuriem vismaz  2 ir jaunieši, 20% atlaide, ievērojot dalības maksas attiecīgo termiņu.        
•  DIR1-DIR4  pieteikšanās un samaksa  attiecīgās dienas sacensību centrā  jauniešiem - līdz MW18- 2.50Ls par dienu,  MW60 un vecākiem - 4.00 Ls  par dienu, pārējiem 5.00 Ls par dienu.
•  Vieglās automašīnas caurlaide- 2,00 Ls (dod iespēju iebraukt sacensību centrā un visu dienu sacensību centros).
•  Autobusa caurlaide-5.00 Ls. Mikroautobusa ( līdz 10 pers. )-3.00 Ls

Adrese:
OK “Kāpa”, Jūras iela 4, LV - 2163, Carnikava, Latvija
Fax: +371 67992516
Tel.: +371 67951011

Norēķinu konts :
OK Kāpa
Reģ. nr. 40008021994
GE Money Bank AS

Saulkrastu fil.
Konta Nr.LV31BATR0051J01712800
S.W.I.F.T.   BATR LV2X

e-mail: indulis@kapa.lv :